Lenke deine Gedanken, und du lenkst dein Leben.
Durch Planung und Reflexion kann man nicht nur seine Gedanken in bestimmte Bahnen lenken – was alleine schon zu einer Verbesserung der Lebenssituation führen würde – man erfährt auch, was einem wirklich wichtig ist und kann seine Prioritäten entsprechend setzen.
Es gibt Listen mit Problemen, den größten Erfolgen und Lektionen sowie deiner Ziele.
Zudem gibt es Leitsätze, welche in Summe dein Leitbild wiedergeben sollen. Also definieren, wie du bzw. dein Charakter aussehen sollte.
So wählst du Woche für Woche einen Leitsatz, ein Problem und je Lebensbereich ein Ziel aus, mit welchem du dich diese Woche beschäftigen willst oder wo du Fortschritte erzielen willst.
Durch die Fragen Morgens und Abends setzt du den Fokus Tag für Tag neu und konzentrierst dich auf das, was dir persönlich am wichtigsten ist.
Mit nur wenigen Minuten pro Tag kannst du dein Leben also in die für dich richtige Richtung lenken - ganz ohne Druck oder Zwang.